夏の熱中症対策に!おいしい麦茶の健康効果と作り方、ナノバブルでさらに風味豊かに!
くらし快適ナノバブル
2024年07月12日
夏の熱中症対策に!おいしい麦茶の健康効果と作り方、ナノバブルでさらに風味豊かに!
夏に欠かせない飲み物といえば、やっぱり麦茶ですよね。
さっぱり香ばしい麦茶の味わいは、水分補給だけでなく、ミネラル補給にもぴったりの健康飲料です。
今回は、おいしい麦の作り方のポイントと、『シンク革命 ナノバブール キッチン』
で麦茶の味わいを引き出す方法を紹介します。
夏にぴったり!麦茶のメリット
6月頃に収穫期を迎える麦は、初夏の季語「麦秋(ばくしゅう)」に使われます。秋(しゅう)という文字は、
「稲穂実る秋」をならって収(しゅう)穫を意味しています。
麦茶は夏の味わいを象徴する飲み物ですが、健康面においても夏にぴったりの飲み物です。
■ノンカフェイン
麦茶はノンカフェインなので、乳幼児や妊娠中の方にも安心して飲むことができます。
さらに、利尿作用のあるカフェインを含まないので、夏の水分補給にも適しています。
就寝前の水分補給にもおすすめ。
■ミネラルの補給に
汗で失われやすいミネラルを含むため、熱中症対策にも。
■胃腸の保護
夏は、冷たいものをばかりを食べたり、飲んだりして、胃腸を弱めてしまいがちです。麦茶には、
胃腸を保護する効果があるとされています。
■血圧を下げる
麦茶の香ばしい香り「アルキルピラジン」には、血液をサラサラにする効果を期待できます。
また、麦茶に含まれる「GABA」は、血圧を下げる効果がある、といわれています。
おいしい麦茶の作り方
麦茶は「煮出し」「湯出し」「水出し」の作り方があります。香りやコクは、煮出し>湯出し>水出しの順で、
好みで選ぶと良いでしょう。
■煮出し
手間が一番かかりますが、麦茶らしいコクと香りが楽します。
1.やかんなどで水を沸騰させる
2.沸騰したら、火をつけたまま麦茶パックを入れる
3.数分ほど煮出した後、火を止めて5分ほどおいたら、麦茶パックを取り出す
4.水などで冷やしてから、別の容器に入れ替え、冷蔵庫で保存する
■湯出し
コクや香り、雑味の少ない麦茶が作れます。煮出す必要がないので、電気ポッドなどでも作れます。
1. やかんなどで水を沸騰させる
2. 沸騰したら、麦茶パックを入れる
3.麦茶に記載された抽出時間に合わせて、麦茶パックを取り出す
4. 水などで冷やしてから、別の容器に入れ替え、冷蔵庫で保存する
■水出し
さっぱりとした香りと味が楽しめます。
1.清潔な容器に麦茶パックと水を入れる
2.冷蔵庫に入れ、1〜2時間ほど経ってから麦茶パックを取り出す
ナノバブル(ウルトラファインバブル)で、さらにおいしく!
ナノバブル(ウルトラファインバブル)とは、1/1000mm未満の目に見えない微細気泡のこと。
麦茶のおいしい成分をしっかり引き出します。ナノバブルはおすすめです!
『シンク革命 ナノバブール キッチン』は、新技術のWトルネード構造により、
10Lで2兆5000億個以上のナノバブル(ウルトラファインバブル)を発生。
ナノバブールシリーズ最多のナノバブル発生を実現しました。
<キッチンでのメリット>
・だしが出やすい
・ご飯がおいしくなる
・食器や野菜の洗浄
・汚れ落ち良く、洗浄時間・手間も短時間で済む
・排水口や配管が汚れにくくなる
まとめ
ナノバブル(ウルトラファインバブル)は、麦茶だけでなく、だし取りや炊飯などの調理、
お掃除にも活用が広まっています。
『シンク革命 ナノバブール キッチン』で作った麦茶で、おいしく夏の熱中症対策に活用ください。
▼詳しくはコチラ
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