9月に入ってもまだまだ暑い日が続きますね

ちょっとバテ気味で食欲がない時でも
サラッと食べやすいのが「冷や汁」
夏野菜のなすときゅうりをたっぷり入れて、
出汁の旨みがしみ込んだ栄養満点ごはん

ひんやり美味しく、体にもやさしい一品です

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